Jak właściwie zachować noworoczne postanowienie dotyczące zadłużenia

Spłatę długu w nowym roku stanowi wspólne rozwiązanie. Ale rozwiązanie, aby coś zrobić i faktycznie to zrobić, to dwie różne rzeczy.

Jednak mądre podejście do budowania dobrych nawyków może pomóc w opanowaniu zadłużenia w nadchodzącym roku.

Jon Bailey, emerytowany profesor na wydziale psychologii na Florida State University, sugeruje zastosowanie pewnych zasad psychologii behawioralnej, aby pomóc ci w stworzeniu trwałych nawyków.

"Nasze ogólne podejście jest naprawdę pod kątem zarządzania sobą" - mówi Bailey. "Musisz poznać siebie i swoje otoczenie, abyś mógł wprowadzić pewne rzeczy … (aby) sprawić, że zachowanie, w tym przypadku spłacanie długów, będzie bardziej prawdopodobne."

Mając to na uwadze, oto taktyki, które pomogą Ci w podjęciu decyzji dotyczącej Twojego zadłużenia:

1. Wiedzieć, co jesteś winien

Utwórz spis swoich długów, łącznie z ich sumami i stopami procentowymi. Dodaj je, aby zobaczyć dokładnie, ile musisz zapłacić.

Zdefiniowanie celu pomoże ci skoncentrować się na wypłatach i sprawdzić, jak wyglądałaby sytuacja bez długów, mówi Weslia Echols, akredytowana doradca finansowy w Michigan. "Widząc to zdjęcie wyraźnie i znając wartość braku tego długu, możesz zmotywować cię do pozostania na kursie."

2. Podziel go na mniejsze zadania

Skoncentruj się na codziennych działaniach niezbędnych do osiągnięcia celu.

Sprawdź, ile możesz przeznaczyć na swój dług co miesiąc.

Wybierz, w jaki sposób podejmiesz spłatę długu. Rozważ skorzystanie z metody długu na śnieżki, w której najpierw spłacasz mniejsze zadłużenie, aby zapewnić sobie wcześniejsze zwycięstwa, które będą Cię motywować.

Przyciąć wydatki, aby znaleźć więcej pieniędzy na spłatę zadłużenia.

Dokonując cięć budżetowych, Bailey uważa umiarkowanie za klucz do sukcesu. "Jeśli wychodzisz jeść cztery noce w tygodniu, zobacz, co możesz zaoszczędzić, wychodząc tylko trzy noce w tygodniu. Ekstremalne - całkowite wyeliminowanie wyjścia - nie potrwa długo."

3. Zachowaj odpowiedzialność

Śledź swoje postępy i stwórz zabezpieczenie, które pomoże Ci pozostać skupionym, np. Aktualizowanie znajomego o postępach każdego miesiąca. Pomyśl o używaniu aplikacji, która pomoże Ci utrwalić nowe nawyki.

Rozważ nałożenie kary, jeśli nie pozostaniesz na dobrej drodze. Na przykład zawrzyj umowę z partnerem odpowiedzialnym za rozliczanie, że jeśli pominiesz płatność, musisz posprzątać mieszkanie.

4. Zafunduj sobie

W miarę postępów buduj nagrody. Każde 100 $, które spłacisz, na przykład, zrób sobie małą ucztę do świętowania. Może to zachęcić Cię i przyspieszyć spłatę długu w nowym roku.